Trở lại trong ngày đề cập đến một khoảng thời gian hoài niệm trong quá khứ, thường đề cập đến vài thập kỷ qua. Cụm từ "back in the day" không chỉ ra cụ thể thời đại hoặc khoảng thời gian mà nó đề cập đến và cách giải thích có thể khác nhau tùy thuộc vào bối cảnh và trải nghiệm cá nhân.
