Có rất nhiều điều khiến bạn không thích về thời gian tiết kiệm ánh sáng ban ngày:sự gián đoạn trong lịch trình ngủ của chúng ta, sự tấn công của các trò chơi chữ theo mùa trong các quảng cáo bán lẻ, thực tế là nó không hoạt động hiệu quả trong việc tiết kiệm năng lượng như chúng ta vẫn luôn được nói, và do đó, nó thực sự không có mục đích gì.
Nhưng bạn đã bao giờ nghĩ đến khả năng tiết kiệm ánh sáng ban ngày (DST) có thể thực sự nguy hiểm không? Khi đồng hồ chạy tới và lùi lại mỗi năm, nó chỉ chậm hơn một giờ, nhưng nghiên cứu cho thấy có thể mất nhiều ngày để điều chỉnh cho phù hợp với sự khác biệt về thời gian. Và trong khoảng thời gian điều chỉnh đó, số vụ va chạm xe hơi tăng đột biến, đặc biệt là sau khi chúng ta "chồm lên" và mất ngủ một giờ.
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Colorado tại Boulder đã nghiên cứu khoảng thời gian tiết kiệm ánh sáng ban ngày (từ tháng 3 đến tháng 11 năm 2002-2011) và phát hiện hơn 30 trường hợp tử vong hàng năm (hoặc 302 người trong khoảng thời gian 10 năm) có thể là do sự thay đổi DST. Và Hệ thống Báo cáo Phân tích Tử vong của chính phủ Hoa Kỳ đã phát hiện thấy số ca tử vong liên quan đến sự cố giao thông tăng 17% vào thứ Hai sau khi thay đổi giờ mùa xuân. Tử vong do giao thông trong cả tuần đó cũng cao hơn mức trung bình. Một số tác động có thể là do tầm nhìn thấp hơn (thực tế là nó sớm hơn, và do đó tối hơn, so với những người lái xe quen với), nhưng hầu hết các vụ tai nạn, các chuyên gia nói, là do mọi người cố gắng giữ tỉnh táo sau tay lái. Một số sở cảnh sát nói rằng số vụ tai nạn tăng khoảng 10% ngay sau khi thay đổi thời gian [nguồn:Boynton].
Vào năm 2020, một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Cell Biology xem xét dữ liệu về tử vong do xe cơ giới từ Hệ thống báo cáo phân tích tử vong (1996-2017) cho thấy tỷ lệ tử vong do xe cơ giới tăng 6% vào tuần DST bắt đầu, tức là khoảng 28 trường hợp tử vong mỗi năm, hầu hết xảy ra vào buổi sáng. Tỷ lệ tử vong này giảm vào tuần sau khi DST bắt đầu và không có sự gia tăng sau đó về số ca tử vong do giao thông khi đồng hồ chuyển về Giờ chuẩn vào mùa thu.
Chỉ riêng số liệu thống kê về giao thông dường như là bằng chứng khá thuyết phục rằng tiết kiệm thời gian vào ban ngày không chỉ là một sự bất tiện đơn thuần. Và các nhà nghiên cứu nói rằng cảm giác khó chịu mà chúng ta cảm thấy trong vài ngày đầu tiên sau khi thay đổi đồng hồ có thể chỉ làm trầy xước bề mặt của cách cơ thể chúng ta thực sự xử lý sự gián đoạn. Những người chỉ ngủ bốn hoặc năm giờ một đêm trong những trường hợp bình thường có nguy cơ gây ra tai nạn ô tô cao hơn nhiều so với những người ngủ sáu hoặc bảy giờ một đêm và những người ngủ đủ tám giờ trở lên ít có nguy cơ gây ra tai nạn hơn. một vụ tai nạn. Nhưng khi chu kỳ giấc ngủ bị gián đoạn, mọi người sẽ rối tung lên. Có lẽ đã đến lúc bãi bỏ DST?
Xuất bản lần đầu:28 tháng 7, 2015
Lốp xe mùa đông có thực sự cần thiết không?
Màu xe của tôi có thực sự quan trọng không?
Tại sao thay đổi dầu lại quan trọng?
Thay dầu thường xuyên và thêm mẹo tiết kiệm xăng