Đa tác vụ

Khi được hỏi, hầu hết mọi người đều cho rằng họ giỏi đa tác vụ. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học cho thấy chỉ có khoảng 2% dân số có thể thực sự chứng minh được năng lực thực hiện đa nhiệm một cách hiệu quả. Đối với phần còn lại của chúng ta, những người không có mối liên hệ về mặt sinh học như vậy, không có quá trình luyện tập nào có thể làm tăng hiệu quả của chúng ta trong việc thực hiện đa tác vụ. Hóa ra, đa nhiệm gần như là một siêu năng lực. Hãy nghĩ đến các phi công máy bay chiến đấu:có khả năng duy trì định hướng của họ trong không gian ba chiều và thực hiện các chức năng cụ thể và phức tạp trong khi tiếp cận các tình huống đe dọa tính mạng và đưa ra phản ứng thích hợp. Hãy thừa nhận điều đó - bạn không thể làm điều đó.

Tuy nhiên, khi nói đến việc lái xe, chúng ta dường như nghĩ rằng chúng ta rất có thể điều khiển một cách an toàn một phương tiện cơ giới với vô số điều phiền nhiễu. Bảy mươi bảy phần trăm thanh niên cảm thấy phần nào tự tin rằng họ có thể nhắn tin và lái xe một cách an toàn trong khi năm mươi lăm phần trăm khẳng định việc nhắn tin và lái xe thật dễ dàng. Họ có thể đúng? Hãy xem một số thống kê.

Gần 23% tổng số vụ tai nạn ở Hoa Kỳ liên quan đến điện thoại di động. Mỗi ngày, có 11 người thiệt mạng và hơn 900 người bị thương vì nhắn tin liên quan đến tai nạn. Trên thực tế, việc nhắn tin khi đang lái xe có nguy cơ gây tai nạn cao gấp 6 lần so với việc lái xe trong tình trạng say xỉn. Chỉ cần nghĩ lại - bạn đã có kinh nghiệm của riêng mình? Bạn đã gặp phải bao nhiêu lần “suýt trượt” với tư cách là người đi bộ hoặc trên một phương tiện có liên quan đến người lái xe với điện thoại di động trên tay?

Có ba loại gây mất tập trung khi lái xe:

• Trực quan (nhìn ra đường)
• Thủ công (với lấy một thứ gì đó hoặc thao tác một đồ vật)
• Nhận thức (bỏ qua nhiệm vụ lái xe)

Tất nhiên, nhắn tin hoặc sử dụng điện thoại di động liên quan đến cả ba. Ăn uống, trang điểm, tranh luận và làm việc với các tính năng trên tàu như hệ thống định vị và âm thanh nổi đều là những thứ gây xao lãng rất thực tế. Bạn có thể muốn biết rằng cuộc gọi rảnh tay về cơ bản không an toàn hơn so với sử dụng điện thoại cầm tay. Bất cứ lúc nào bạn liếc nhìn ra xa đường (như nhìn vào một tin nhắn văn bản hoặc cuộc gọi đến), đôi mắt của bạn sẽ không hoạt động trong ít nhất 5 giây. Với tốc độ 55 dặm một giờ (88 km một giờ), bạn sẽ tính hết chiều dài của một sân bóng trong thời gian đó. Bạn có bao giờ đồng ý đeo khăn bịt mắt và lái xe xuống đường trong khoảng cách đó không?

Vậy bạn làm gì? Đầu tiên, hãy chấp nhận sự thật rằng bạn không phải là một phần của 2% số người trên hành tinh có thể thực sự làm được nhiều việc (nếu bạn là một trong những người may mắn thì bạn sẽ biết ngay bây giờ vì hiệu suất của bạn không hề suy giảm. nhiều nhiệm vụ bổ sung được thêm vào). Tiếp theo, KHÔNG BAO GIỜ lái xe bị phân tâm. Văn bản đến - nó sẽ đợi sau. Bánh hamburger ngon ngọt, ăn nó trong bãi đậu xe. Không có ngoại lệ, luôn luôn.