Cách tập trung vào bánh xe?

Lái xe là một trong những công việc đòi hỏi sự chú ý của bạn để duy trì sự an toàn mọi lúc trên đường. Điều khiển bánh xe đòi hỏi sự phối hợp phức tạp giữa cơ thể và tâm trí của bạn, và những thứ ngăn cản bạn điều khiển phương tiện được gọi là sự phân tâm. Sự thật là gần như tất cả các tài xế đều mắc phải tội mất tập trung khi lái xe và có một số yếu tố góp phần gây ra điều này bao gồm âm nhạc lớn, chú ý đến những người khác trong xe, tập trung vào đường và nguy hiểm nhất - lái xe trong khi sử dụng điện thoại di động.

Nếu bạn suy nghĩ một cách hợp lý về những hành động bạn thực hiện trong ô tô ngoài việc lái xe, bạn sẽ nhận thấy rằng có một số điều khiến bạn mất tập trung. Ví dụ, nếu bạn bật hệ thống âm thanh, bạn cầm tay lái và cũng rời mắt khỏi con đường. Sự thật là mất tập trung là lý do duy nhất dẫn đến tai nạn và các vụ tai nạn gần kề, và các nghiên cứu chứng minh rằng sự mất tập trung xảy ra trong vòng vài giây sau khi va chạm. Phải nói rằng, đây là một số mẹo sẽ giúp bạn tập trung vào đường đi và đảm bảo trải nghiệm lái xe an toàn.

1. Đôi khi cần sử dụng điện thoại di động và nếu bạn định làm như vậy, đảm bảo rằng bạn đang đỗ xe và không lái xe. Quy tắc này cũng áp dụng cho các thiết bị rảnh tay, những thiết bị này gây mất tập trung như rời mắt khỏi đường. Ngoài ra, việc sử dụng điện thoại di động trong khi lái xe là vi phạm pháp luật ở hầu hết mọi nơi trên thế giới, vì vậy tốt nhất bạn nên gác lại cuộc trò chuyện sau.

2. Không thể đoán trước được khi nào bạn cảm thấy buồn ngủ. . Nếu bạn cảm thấy như vậy, tốt nhất là nên tấp vào lề đường và tìm kiếm sự hỗ trợ. Nếu bạn đang di chuyển trên một quãng đường dài, bạn nên đi cùng một người lái xe khác, bất kể khả năng của bạn như thế nào. Các nghiên cứu cho thấy hơn 60% người lái xe đường dài có xu hướng gật đầu. Nếu bạn đã uống rượu hoặc đang bị ảnh hưởng bởi các loại thuốc kê đơn và không kê đơn, bạn nên để yên tay lái. Khi lái xe trong những trường hợp này, bạn không ở trong trạng thái suy nghĩ logic và đưa ra các quyết định thống nhất trên đường.

3. Khi có thể, tốt nhất nên hạn chế số lượng hành khách và các hoạt động bên trong xe. . Càng nhiều hành khách, tiếng ồn càng nhiều dẫn đến nhiều phiền nhiễu để giải quyết. Lái xe với bạn bè là một điều khiến bạn mất tập trung vì bạn đang mải mê với các cuộc trò chuyện xã hội hơn là chạy trên đường. Điều này không có nghĩa là bạn không đi du lịch với bạn bè hoặc hạn chế họ nói chuyện, nhưng đừng làm điều đó thường xuyên hoặc tránh khi có thể.

4. Ăn uống và lái xe là một sự phân tâm đáng kể khác và cũng là một tệ thói quen. Ăn sáng trên đường đi làm có vẻ là một ý kiến ​​hay, nhưng có thể không phải là điều an toàn nhất. Vừa ăn vừa lái xe sẽ làm mất sự tập trung của bạn trên đường và có thể gây ra rủi ro lớn hơn nếu bạn đánh rơi thứ gì đó.

5.Một số người trong chúng ta dành một khoảng thời gian đáng kể trên xe nhưng vẫn không phải là lý do để đa nhiệm. Bạn cũng có thể nhắn tin văn bản, tìm kiếm những bài hát hoàn hảo hoặc trò chuyện với bạn bè khi xe tắt máy.
Để làm rõ mọi thứ, bất cứ điều gì bạn muốn làm ngoài việc lái xe nên được thực hiện khi xe tắt máy, vì sẽ gây mất tập trung hoặc bị thu hút bởi một người có thể dẫn đến trải nghiệm lái xe không an toàn.