Điều gì giúp ngăn ngừa chấn thương đầu và cổ trong tai nạn ô tô?

* Dây an toàn: Thắt dây an toàn là cách hiệu quả nhất để ngăn ngừa chấn thương ở đầu và cổ khi xảy ra tai nạn ô tô. Chúng giúp bạn không bị văng ra khỏi xe, có thể gây thương tích nghiêm trọng ở đầu và cổ.

* Túi khí: Túi khí giúp bảo vệ đầu và cổ của bạn khi có va chạm. Chúng có thể giúp ngăn ngừa chấn thương nghiêm trọng ở đầu và cổ, nhưng chúng không thể thay thế dây an toàn.

* Tựa đầu: Tựa đầu giúp đỡ đầu và cổ của bạn khi có va chạm. Chúng có thể giúp ngăn ngừa chấn thương cổ, một chấn thương cổ phổ biến có thể xảy ra trong một vụ tai nạn ô tô.

* Định vị ghế phù hợp: Chỗ ngồi của bạn phải được đặt sao cho đầu của bạn tập trung vào tựa đầu. Đầu gối của bạn phải uốn cong một góc 90 độ và bàn chân của bạn phải đặt phẳng trên sàn.

* Tránh phiền nhiễu: Sự mất tập trung có thể khiến bạn rời mắt khỏi đường đi và làm tăng nguy cơ xảy ra tai nạn ô tô. Tránh nói chuyện điện thoại, nhắn tin, ăn hoặc uống khi lái xe.