Trước khi thắt dây an toàn, đeo kính râm và bật bài “Good Day Sunshine” vào danh sách phát của mình, điều quan trọng là bạn phải nghĩ đến vấn đề an toàn dưới ánh nắng khi lái xe.
Mặc dù bầu trời xanh và ánh nắng có vẻ là thời tiết lý tưởng để lái xe, nhưng việc lái xe vào ngày nắng cần có biện pháp phòng ngừa giống như lái xe dưới mưa, băng hoặc tuyết. Từ ánh sáng chói lóa đến tia UV gây hại, ánh nắng mặt trời gây ra nhiều rủi ro cho người lái xe và phương tiện.
Tìm hiểu về những mối nguy hiểm này và chọn một số mẹo đơn giản để bảo vệ bản thân và ô tô của bạn để bạn có thể an toàn tận hưởng mọi chuyến lái xe đầy nắng, cho dù đó là một chuyến đi vặt nhanh hay một chuyến đi đường dài vào mùa hè.
Ánh nắng:Nguyên nhân phổ biến gây ra va chạm
Ánh nắng trên vai bạn có thể khiến bạn hạnh phúc, như lời bài hát, nhưng ngay cả khi ánh nắng chiếu vào mắt bạn không làm bạn khóc thì nó cũng có thể ảnh hưởng đến việc lái xe của bạn.
Theo Cục Quản lý An toàn Giao thông Đường cao tốc Quốc gia, hơn 9.000 vụ tai nạn xe cộ mỗi năm có liên quan đến ánh nắng chói chang. Trên thực tế, nguy cơ xảy ra va chạm nghiêm trọng dưới ánh nắng chói chang cao hơn 16%, theo một nghiên cứu về độ chói của mặt trời và tai nạn xe cộ:Một ngày nắng có thể gây ra những thay đổi về nhận thức thị giác, khiến người lái xe tin rằng họ đang di chuyển chậm hơn, khiến họ phải tăng tốc độ. Ánh nắng mặt trời cũng có thể gây chói hoặc "mù mắt", mất thị lực tạm thời.
Chói lóa không chỉ do mặt trời chiếu thẳng vào mắt bạn—nó còn có thể xảy ra khi ánh sáng mặt trời chiếu vào một vật thể sáng bóng, chẳng hạn như gương ô tô phía trước bạn.
Dưới đây là một số mẹo giúp bạn giữ an toàn và ngăn ngừa tai nạn liên quan đến ánh sáng chói:
- Kiểm tra thời gian mặt trời mọc và mặt trời lặn. Nguy cơ xảy ra va chạm do ánh nắng chói chang là cao nhất khi bình minh và hoàng hôn diễn ra vào giờ cao điểm. Đó là vì ánh sáng chói có nhiều khả năng cản trở tầm nhìn của bạn khi mặt trời xuống thấp và chiếu thẳng vào mắt bạn. Theo dõi thời gian mặt trời mọc và mặt trời lặn, đồng thời cân nhắc điều chỉnh thời gian khởi hành hoặc thay đổi lộ trình của bạn để tránh thời điểm chói lóa cao điểm.
- Đeo kính râm phân cực. Kính râm phân cực được thiết kế để giảm độ chói, xảy ra khi ánh sáng mặt trời phản chiếu trên bề mặt nhẵn và chiếu thẳng vào mắt bạn. Tròng kính phân cực chứa một bộ lọc đặc biệt có thể chặn ánh sáng chói, giúp chi tiết sắc nét hơn, mang lại trải nghiệm lái xe an toàn hơn và bảo vệ mắt bạn khỏi tia UV. (Chỉ cần không đeo kính râm phân cực khi lái xe vào ban đêm hoặc trên đường băng giá khi nhìn thấy ánh sáng chói có thể hữu ích.)
- Cho phép có thêm khoảng cách giữa các phương tiện. Bạn đã nghe nói về quy tắc cộng thêm ba giây chưa? Hội đồng An toàn Quốc gia khuyên bạn nên chừa khoảng cách ít nhất ba giây giữa bạn và xe phía trước, cộng thêm một giây trong mọi trường hợp không lý tưởng, chẳng hạn như mưa, tuyết, giao thông đông đúc, căng thẳng, bệnh tật—hoặc một ngày nắng.
- Sử dụng tấm che mặt và tấp vào lề khi cần thiết. Tấm che nắng giúp người lái xe quản lý ánh nắng chói mắt, nhưng hãy thận trọng:Tấm che nắng cũng chặn một phần tầm nhìn của bạn. Giống như việc bạn có thể ra khỏi đường cao tốc trong một cơn mưa lớn, cách an toàn nhất là tấp vào lề và chờ cho ánh sáng chói lóa trong vài phút cho đến khi góc mặt trời thay đổi trên bầu trời.
Điều quan trọng nữa là đừng quá tự tin khi lái xe dưới trời nắng. Cho dù ngày đó có đẹp đến đâu, hãy lưu ý đến rủi ro của ánh nắng mặt trời và thận trọng như khi trời mưa, tuyết và các điều kiện thời tiết khác.
Tác hại của ánh nắng mặt trời đối với làn da của bạn (và ô tô)
An toàn khi lái xe không phải là mối quan tâm duy nhất khi ngồi sau tay lái vào một ngày nắng. Tia UVA và UVB mạnh cũng có thể gây tổn hại cho làn da của bạn do ánh nắng mặt trời, làm tăng nguy cơ ung thư da và gây hại cho xe của bạn.
Theo Tổ chức Ung thư Da, tia UVA của mặt trời có nhiều khả năng gây sạm da và lão hóa sớm, cùng với những thay đổi di truyền có thể dẫn đến ung thư da, trong khi tia UVB có nhiều khả năng gây cháy nắng hơn. Kính chắn gió ô tô có khả năng bảo vệ đáng kể khỏi các tia này, nhưng cửa sổ bên và cửa sổ trời chỉ lọc được khoảng 50% tia UVA. Tỷ lệ mắc u ác tính và các bệnh ung thư da khác ở bên trái cơ thể cao hơn, có thể là do người lái xe tiếp xúc với các tia có hại khi ngồi sau tay lái.
Tia UV cũng có thể làm hỏng nội thất và ngoại thất xe của bạn. Mặt trời làm phân hủy nhựa, đó là lý do tại sao cha mẹ và ông bà có thể được yêu cầu ném khăn lên ghế ô tô của trẻ khi không sử dụng. Theo thời gian, ánh nắng gay gắt có thể khiến ghế bọc xe bị phai màu hoặc da bị cứng lại. Ánh nắng mặt trời cũng có thể khiến các bộ phận như bảng điều khiển, hộp đựng găng tay hay tựa đầu bị phai màu hoặc nứt nẻ. Tia UV thậm chí có thể làm hỏng lớp sơn bên ngoài xe, khiến lớp sơn trong bị bong tróc và dẫn đến oxy hóa, nứt và bong tróc.
Bảo vệ bản thân (và ô tô của bạn) khỏi tia UV
Hãy cùng làm sáng tỏ cách bảo vệ bản thân và phương tiện của bạn khỏi các tia có hại của mặt trời. Dưới đây là năm bước bạn có thể thực hiện:
- Bôi kem chống nắng trước khi lên đường. Kem chống nắng là chìa khóa để bảo vệ làn da của bạn khỏi tia UV khi lái xe. Tổ chức Ung thư Da khuyên bạn nên thoa kem chống nắng phổ rộng với ít nhất SPF 30 khi lái xe quãng đường ngắn và SPF 50 khi đi làm hoặc đi đường dài. Hãy nhớ sử dụng kem chống nắng quanh năm và cả vào những ngày nhiều mây.
- Mặc quần áo bảo hộ. Chỉ riêng kem chống nắng có thể không cung cấp đủ sự bảo vệ, đặc biệt nếu bạn phải di chuyển hàng giờ trên đường vào một ngày cực kỳ nắng. Hãy cân nhắc mặc áo chống nắng có tay áo dài hoặc tay áo lái xe có tích hợp khả năng chống tia cực tím, cũng như đeo găng tay lái xe để bảo vệ làn da mỏng manh ở mu bàn tay của bạn.
- Nhuộm màu cửa sổ ô tô của bạn. Việc nhuộm màu cửa sổ xe không chỉ để tạo vẻ ngoài. Nó cũng có thể bảo vệ bạn và nội thất ô tô của bạn khỏi ánh nắng mặt trời. Theo Tổ chức Ung thư Da, phim cửa sổ tia cực tím, có chứa chất ức chế ánh sáng, có thể chặn tới 99% tia UVA và UVB. Những tấm phim này có nhiều sắc thái khác nhau, bao gồm cả màu trong, vì vậy chúng không nhất thiết làm tối cửa sổ ô tô của bạn. Nhưng trước khi phủ màu cửa sổ, hãy kiểm tra với cơ quan quản lý phương tiện cơ giới (DMV) của tiểu bang hoặc sở cảnh sát địa phương để tìm hiểu xem có bất kỳ hạn chế nào đối với việc nhuộm màu cửa sổ ở nơi bạn sống hay không.
- Lắp bọc ghế ô tô. Bọc ghế có thể bảo vệ vải bọc, nhựa vinyl hoặc da của xe khỏi bị hư hại do tia UV. Những tấm che này có thể là một cách hợp lý để bảo vệ chiếc xe của bạn và chúng rất dễ lắp đặt. Ngoài ra còn có một điểm cộng nữa:nếu bạn có ghế bọc da hoặc giả da, bạn có thể chọn chất liệu như vải không nóng, giúp bạn ngồi vào ghế lái trong ngày nắng nóng sẽ thoải mái hơn nhiều.
- Đỗ xe trong bóng râm. Cuối cùng, hãy đỗ xe cẩn thận để bảo vệ nội thất và ngoại thất ô tô, xe tải hoặc SUV của bạn. Tìm kiếm một nơi râm mát khi có thể, ngay cả khi điều đó có nghĩa là bạn phải đi thêm vài bước khi đi bộ từ ô tô đến cửa hàng. Nếu nhà bạn không có gara hoặc chỗ râm mát, hãy cân nhắc lắp đặt một nhà để xe để bảo vệ chuyến đi của bạn. Ngoài ra, hãy nhớ đóng mái che nắng và cân nhắc sử dụng tấm che nắng cho kính chắn gió để tăng cường bảo vệ nội thất xe của bạn, đặc biệt là khi không có bóng râm.
