Khi nói đến việc lái xe dưới ảnh hưởng, phương pháp tốt nhất để đưa ra lựa chọn là?

Lái xe dưới ảnh hưởng của rượu hoặc ma túy là nguy hiểm và có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng, bao gồm tai nạn, thương tích và thậm chí tử vong. Nếu bạn định uống rượu, hãy đảm bảo có tài xế được chỉ định hoặc đi taxi hoặc đi chung xe về nhà.

Dưới đây là một số lời khuyên để đưa ra lựa chọn đúng đắn về việc uống rượu và lái xe:

* Đặt giới hạn cho chính mình. Quyết định xem bạn sẽ uống bao nhiêu trước khi bắt đầu uống và tuân thủ giới hạn đó.

* Hãy tự mình điều chỉnh tốc độ. Uống từ từ và cho cơ thể thời gian để xử lý rượu.

* Ăn thức ăn trong khi bạn đang uống rượu. Thực phẩm có thể giúp làm chậm quá trình hấp thụ rượu vào máu của bạn.

* Tránh các trò chơi uống rượu. Những trò chơi này có thể khuyến khích bạn uống nhiều hơn dự định.

* Hãy nhận biết nồng độ cồn trong máu của bạn (BAC). Giới hạn BAC hợp pháp ở hầu hết các bang là 0,08%. Tuy nhiên, ngay cả BAC dưới giới hạn này cũng có thể làm giảm khả năng lái xe của bạn.

* Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi hoặc ốm, đừng lái xe. Rượu có thể làm cho những tình trạng này trở nên tồi tệ hơn và khiến việc lái xe an toàn trở nên khó khăn hơn.

* Nếu bạn bị yêu cầu dừng xe vì lái xe trong tình trạng say xỉn, hãy hợp tác với cảnh sát. Đừng chống lại việc bắt giữ hoặc từ chối kiểm tra hơi thở.

Bằng cách làm theo những lời khuyên này, bạn có thể giúp giữ an toàn cho bản thân và những người khác khỏi những nguy hiểm khi lái xe khi say rượu.