Nguyên nhân gây say xe là gì?

Chứng say xe hay còn gọi là say tàu xe là do sự mất cân bằng cảm giác trong não. Cụ thể:

* Đầu vào cảm giác xung đột: Tai trong của bạn (hệ thống tiền đình) phát hiện chuyển động, nhưng mắt của bạn (hệ thống thị giác) có thể không nhìn thấy chuyển động tương tự, đặc biệt là trong ô tô mà bạn tương đối đứng yên trong khi xe di chuyển. Sự khác biệt giữa những gì não bạn nhận được từ tai trong và mắt bạn sẽ tạo ra sự nhầm lẫn. Các giác quan khác, như hệ thống cảm thụ bản thể (cảm giác về vị trí cơ thể), cũng có thể góp phần gây ra xung đột này.

* Giải thích của bộ não: Xung đột cảm giác này được não hiểu là có thể bị ngộ độc. Là một cơ chế sinh tồn, não của bạn kích hoạt các triệu chứng như buồn nôn, nôn và chóng mặt để trục xuất chất độc được nhận biết (tất nhiên, chất độc này không thực sự là chất độc).

Một số yếu tố có thể làm trầm trọng thêm tình trạng say xe:

* Loại chuyển động: Việc tăng, giảm tốc, phanh, rẽ đột ngột dễ gây say xe hơn là lái xe thẳng, êm ái. Việc đọc hoặc tập trung vào một vật thể nhỏ, cận cảnh bên trong xe có thể khiến vấn đề trở nên trầm trọng hơn.

* Mức độ nhạy cảm cá nhân: Đơn giản là một số người dễ bị say tàu xe hơn những người khác. Tính nhạy cảm này có thể là do di truyền hoặc học được.

* Thông gió kém: Một chiếc xe ngột ngạt, kém thông gió có thể làm cho các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn.

* Căng thẳng và lo lắng: Cảm giác lo lắng hoặc lo lắng có thể làm tăng độ nhạy cảm với chuyển động.

* Một số loại thuốc nhất định: Một số loại thuốc có thể làm tăng nguy cơ say tàu xe.

Nói tóm lại, không phải bản thân chuyển động mà là sự giải thích mâu thuẫn của não về thông tin cảm giác gây ra các triệu chứng say xe.