Mang thai đi kèm với sự đau đớn và kịch tính của chính nó. Khi mang thai, ngay cả một số việc cơ bản nhất cũng có thể là một nhiệm vụ khó khăn và bà bầu cần phải điều chỉnh rất nhiều để thực hiện các thói quen sinh hoạt hàng ngày. Lái xe khi đang mang thai là một thách thức lớn vì có nhiều điều khiến bạn mất tập trung và khó chịu. Đối với những người mới bắt đầu, việc thắt dây an toàn có thể là một thách thức như vậy vì sự khó chịu mà nó mang lại. Tuy nhiên, ngay cả khi đang mang thai, cuộc sống vẫn phải tiếp diễn và một người có thể cần phải lái xe từ điểm này đến điểm khác để chạy việc vặt. Dưới đây, chúng tôi đưa ra một số mẹo sẽ hữu ích cho tất cả phụ nữ mang thai.
Ghế xe nên được điều chỉnh sao cho bạn cảm thấy thoải mái khi chạm vào bàn đạp, và cả các nút điều khiển trên bảng điều khiển. Bạn nên ngồi ở tư thế thẳng lưng và thoải mái để không gặp vấn đề về tầm nhìn hoặc điều khiển phương tiện. Bạn không nên cúi nhiều để tiếp cận các nút điều khiển trên bảng điều khiển, hoặc ngay cả khi đang lái. Những tư thế không an toàn sẽ gây nguy hiểm lớn cho thai kỳ của bạn. Ngoài ra, hãy đảm bảo rằng bạn thắt dây an toàn trước khi lái xe. Bạn có thể kéo dài dây an toàn đến độ dài thoải mái trước khi lái xe. Các nghiên cứu sâu rộng và thậm chí cả nhận thức chung đều khuyến nghị rằng bạn và đứa trẻ được giữ an toàn trong trường hợp va chạm ô tô hơn là bay vào kính chắn gió. Các túi khí sẽ đệm cho bạn khỏi va đập quá mức, và đệm tự nhiên (nước ối) sẽ đệm cho em bé khỏi va đập trong trường hợp tai nạn nhẹ.
Rõ ràng, việc bị gò bó ở cùng một vị trí trong nhiều giờ là khá khó chịu. Ngay cả trong những trường hợp bình thường, điều này là không thoải mái. Tuy nhiên, việc mang thai lại thêm một cảm giác cấp bách khác. Khi mang thai, bạn phải chuyển tư thế phù hợp để trọng lượng được phân bổ đều cho tất cả các cơ. Hành trình dài có nghĩa là bạn giữ nguyên một tư thế trong thời gian dài, do đó làm giảm xác suất phân bổ trọng lượng bổ sung lên tất cả các cơ. Thông thường, bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi nếu bạn cố gắng thực hiện một cuộc hành trình như vậy, và thậm chí cơ bắp bị căng.
Bạn có thể thấy rằng bạn đã đặt đúng vị trí ghế của mình (dễ dàng tiếp cận tất cả các nút điều khiển), nhưng việc đánh lái gây thêm tác động không cần thiết lên chiếc bụng căng phồng của bạn. Bạn sẽ cảm thấy không thoải mái, và những người khác sẽ can đảm trong những trường hợp này để lái xe đó. Những đổi mới gần đây đã nhằm giảm bớt các kịch bản như vậy. Tấm chắn bụng giữ đai an toàn một cách an toàn đồng thời cung cấp thêm một lớp đệm ở khu vực bên dưới bánh xe. Điều này ngăn chặn sự khó chịu do thắt dây an toàn khi bạn lái xe trong suốt hành trình. Tấm chắn bụng có giá khá phải chăng và là một phụ kiện quan trọng để thúc đẩy các đối tác mang thai.
Mất tập trung là điều phổ biến đối với bất kỳ tài xế nào. Mang thai thêm nhiều phiền nhiễu. Bạn có nhiều thứ đang diễn ra trong đầu, bên cạnh các quá trình sinh học đang diễn ra trong cơ thể bạn. Bạn nên quan tâm đầy đủ đến con đường. Các nhà nghiên cứu đã lưu ý rằng các đối tác mang thai có xu hướng dễ bị phân tâm, ngay cả với một cử động nhỏ nhất. Điều này có thể là do bản năng bảo vệ thai nhi tăng lên trong thời kỳ mang thai. Chúng tôi hiểu những điều này, đó là lý do tại sao chúng tôi khuyên bạn nên gác lại những chiếc điện thoại di động, những khao khát hoặc những ham muốn khác giống nhau và dành sự chú ý không phân chia trên đường. Lái xe an toàn là chìa khóa cho sự sống còn của thai nhi và cả bạn. Không gì có thể so sánh được với hai điều này. Đảm bảo bạn đã chọn tư thế thoải mái nhất và luôn lái xe cẩn thận, nhưng đặc biệt là khi bạn đang mang thai.
Mẹo lái xe vào ban đêm
5 mẹo để ngăn chặn việc lái xe mất tập trung
5 Mẹo Lái xe An toàn cho Kỳ nghỉ Hè
20 Mẹo lái xe trong tuyết