Chúng ta đang sống trong thế giới của những đồ dùng một lần, với những thói quen căng thẳng và không có thời gian để thư giãn hay suy nghĩ về bất cứ điều gì.
Là Victor Küppers vĩ đại nói, "chúng ta đang sống trong sự phàn nàn liên tục, chúng ta phải dừng lại và thay đổi bởi vì chúng ta đi như những con gà không có đầu" . Và đúng là như vậy, nhưng "điều gì sẽ xảy ra nếu tất cả chúng ta có 10 phút mỗi ngày chỉ để dừng lại, để suy nghĩ, phản ánh, sắp xếp các ý tưởng ...?"
Chà, đó là những gì chúng tôi muốn bạn làm hôm nay, tại đây và ngay bây giờ. Hãy dành 10 phút này để suy ngẫm , nhưng lần này là về rác của bạn. Ý bạn là gì, về vấn đề rác thải ?! Vâng, khi bạn đọc nó.
Tạo ra chất thải là điều phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, nhưng chúng ta đã bao giờ xem xét cách chúng ta có thể cố gắng tạo ra ngày càng ít chất thải chưa? Tự hỏi bản thân điều gì bạn vứt bỏ nhiều nhất , nó được làm bằng vật liệu gì, nếu nó thực sự cần thiết cho cuộc sống của bạn hoặc nếu có những lựa chọn thay thế bền vững hơn ... Đó là tất cả những gì của phong trào Không chất thải!
Đó là một lối sống mang lại lợi ích cho môi trường, sức khỏe, kinh tế và hạnh phúc của chính nó và quảng bá các mẹo bền vững để tạo ra ít chất thải hơn.
Bea Johnson và gia đình cô, những người tiền thân của phong trào này, bắt đầu vào năm 2008 để áp dụng một cuộc sống bền vững không tạo ra chất thải, tuân theo quy tắc 5Rs :từ chối, giảm thiểu, tái sử dụng, tái chế và thối rữa.
Từ chối (những gì chúng tôi không cần), giảm bớt (những gì chúng tôi cần), tái sử dụng (những gì chúng ta tiêu thụ), tái chế (những gì chúng tôi không thể từ chối, giảm bớt hoặc tái sử dụng) và phân trộn phần còn lại. Và điều quan trọng là làm theo trình tự này, để tái chế và làm phân trộn là những lựa chọn cuối cùng.
Theo Bea "đó là một cuộc sống đơn giản cho phép bạn dành nhiều thời gian hơn cho những gì bạn coi là quan trọng", bởi vì "khi bạn sống với ít hơn, bạn có nhiều thời gian hơn để làm những gì quan trọng đối với bạn và lối sống này chuyển thành thành một thói quen dựa trên việc tồn tại hơn là có ”.
Cuốn sách "Ngôi nhà không rác thải" của ông đã được dịch sang hơn 20 thứ tiếng và mọi người trên khắp thế giới đang làm theo lời khuyên và khuyến nghị của ông để chăm sóc ngôi nhà duy nhất của chúng ta:hành tinh của chúng ta. "Gandhi nói rằng hạnh phúc là khi những gì bạn nghĩ, nói và làm hài hòa và tôi tin rằng đây là điều mà sống không lãng phí mang lại" , Bea Johnson nói.
Những thay đổi lớn bắt đầu bằng hành động nhỏ , vì vậy đừng bị choáng ngợp bởi ý nghĩ áp dụng tất cả các mẹo này cùng một lúc. Điều quan trọng là cố gắng thực hiện một chút và phân tích xem những gì nằm trong khả năng của bạn để làm được điều đó và tạo ra ít lãng phí hơn.
Khi bạn bắt đầu (và chúng tôi nói từ kinh nghiệm của chính mình), bạn sẽ không thể dừng lại! Bạn sẽ không còn là người phải đặt ra cho mình những thử thách mới nữa, vì chính cơ thể và tâm trí của bạn sẽ kêu gọi bạn làm như vậy và áp dụng lối sống không lãng phí. Đã hứa!
Bạn có biết rằng khoảng 100 triệu tấn nhựa được sản xuất mỗi năm và kể từ năm 1950, hơn 9 TỶ TỶ tấn nhựa đã được sản xuất? Theo Greenpeace, con số này tương đương với trọng lượng của một tỷ con voi . Chúng tôi có thể tiếp tục với những con số và ví dụ không ngừng, nhưng chúng tôi muốn tập trung vào những gì thực sự quan trọng.
Tình huống:bạn vào siêu thị và bắt đầu mua. Bạn đổ đầy giỏ và nhận ra rằng thực tế 100% nó chứa nhựa hoặc được bọc trong đó. Bạn ngẩng đầu lên và thấy rằng tất cả các kệ đều chứa đầy vật liệu này. Nhựa, nhựa, nhựa và nhiều nhựa hơn nữa. Vì vậy, hãy dừng lại!
Và bạn nghĩ, làm thế nào chúng ta phải giảm nó nếu mọi thứ được đóng gói trong nhựa? Đi nào! Chìa khóa để tạo ra ít chất thải hơn :
Và nói lời tạm biệt với túi nhựa dùng một lần. Và ở đây chúng tôi bao gồm một túi vải để đựng bánh mì, giống như cách làm kiểu cũ.
Đến cửa hàng bán rau xanh và đặt trái cây và rau của bạn vào túi lưới , sinh thái và có thể tái sử dụng.
Đến cửa hàng bán thịt và yêu cầu họ không gói thịt của bạn bằng nhựa mà phải gói bằng giấy.
Một tùy chọn khác, chẳng hạn như mang theo bộ kéo của riêng bạn và cho họ đặt thịt vào chúng, và cũng như vậy đối với cá! Bạn cũng sẽ thúc đẩy thương mại địa phương :)
Các thương hiệu như Barilla đã chọn bao bì có thể tái chế 100% làm bằng bìa cứng sợi nguyên sinh, thu được từ các khu rừng được quản lý bền vững.
Và ngày càng nhiều cửa hàng sinh thái đang mở cửa trên các đường phố của chúng tôi và cung cấp sản phẩm với số lượng lớn . Điều này cũng sẽ thúc đẩy km0.
Quan trọng! Bất cứ thứ gì bạn không thể mua số lượng lớn, hãy mua nó trong gói lớn nhất có thể.
Mua túi silicon có thể tái sử dụng . Chúng có khả năng chống chịu cao hơn rất nhiều, bạn có thể sử dụng bao nhiêu lần tùy thích và hầu hết chúng đều có ưu điểm là rửa được trong máy rửa bát :)
Giấy gói bằng sáp ong là sự thay thế bền vững và không có chất độc hại ngày nay để gói thực phẩm của chúng ta.
Ví dụ, đối với mì ống, gạo và các loại đậu, và đối với các loại thực phẩm khác, bạn có thể sử dụng bộ kéo. Và nếu chúng là thủy tinh thì tốt hơn rất nhiều, không chỉ cho môi trường mà còn ngăn nhựa ngấm vào thực phẩm.
Tôi chắc rằng khi bạn còn là một đứa trẻ, cha mẹ bạn thường chuẩn bị bữa ăn nhẹ cho bạn trong một chiếc túi nhỏ để dành cho giờ ra sân.
Hãy quay trở lại với vintage! Thương hiệu Boc'n'Roll cung cấp một loạt các mẫu kẹp đựng bánh sandwich có thể tái sử dụng (rất tuyệt vời), nhưng nếu bạn là người khéo tay, bạn cũng có thể tự làm hoặc chọn những loại silicone có thể tái sử dụng. Có các tùy chọn cho tất cả các sở thích và màu sắc :)
Ngày càng có nhiều thương hiệu mạnh xuất hiện trên thị trường đặt cược vào tính bền vững và cũng cung cấp sản phẩm 100% tự nhiên (không chứa chất dẫn xuất xăng, silicon, paraben, v.v.) và không chứa chất dẫn xuất nhựa .
Và nếu chúng cũng được đóng gói bằng nhôm, kính hoặc bìa cứng, chúng tôi đã thành công!
Đây là một bước thường khó và hơi chóng mặt, nhưng sự thật là rất đáng để chuyển sang dùng xà phòng và dầu gội đặc.
Chúng thậm chí còn có lợi hơn cho cơ thể của chúng ta hơn những loại thông thường (và một số trong số chúng có mùi thơm tuyệt vời), chúng tồn tại rất nhiều và chúng thường không có bất kỳ loại bao bì nào (nhiều nhất là các tông). Bạn có thể hỏi về cái khác không? Nếu bạn chưa biết về Lush Fresh Handmade Cosmetics, chúng tôi mời bạn xem qua…
Có, có những lựa chọn thay thế tre tự nhiên và sinh thái. Vừa hiệu quả, nhưng phải cẩn thận cho bạn và môi trường!
Việc chăm sóc sức khỏe răng miệng là một yếu tố hoàn toàn thiết yếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Chúng ta đã giải quyết xong vấn đề bàn chải đánh răng bằng nhựa, nhưng còn kem đánh răng thì sao?
Nó cũng được bọc bằng nhựa, nhưng các thương hiệu như Georganics đã quyết định tung ra nhiều loại tự nhiên và sinh thái các sản phẩm chăm sóc răng miệng và họ cũng kiên quyết không sử dụng bất kỳ loại nhựa nào trong bao bì của sản phẩm.
Dám sử dụng thanh phèn đá , chất khử mùi dạng cuộn ở định dạng thủy tinh hoặc những cái tự nhiên ở dạng thanh , chúng thật không thể tin được! Và một số thậm chí còn bảo vệ khỏi mồ hôi (và tự nhiên) hơn nhiều so với những loại được bán trong siêu thị. Ben &Anna nghe có quen thuộc với bạn không? Đối với chúng tôi, đó là một bước đột phá tuyệt vời!
Ngày nay có vô số lựa chọn; từ lắp máy lọc trực tiếp trên vòi, đến mua bình lọc nước, hệ thống thẩm thấu ...
Bạn không chỉ giúp giảm phát sinh chất thải mà còn tránh tiêu thụ 9.000 hạt vi nhựa vào cơ thể mỗi năm . Và khi bạn đi du lịch, hãy luôn mang theo một chai thủy tinh hoặc một phích đựng nước lọc riêng của bạn :)
Bạn đã nghĩ đến số lượng miếng lót, lót quần và băng vệ sinh mà bạn sử dụng để chăm sóc vệ sinh vùng kín của mình chưa? Người ta ước tính rằng một phụ nữ thải ra hơn 6kg rác mỗi năm !
Những người đã thử cốc kinh nguyệt nói rằng đó là một điều kỳ diệu, nhưng cũng có miếng vải tái sử dụng và thậm chí cả quần lót kinh nguyệt!
Ví dụ:thương hiệu Cocoro bán các loại quần lót thấm hút khác nhau cho cả dòng chảy âm đạo và kinh nguyệt.
Điều quan trọng là phải chuyển đổi tư duy và từ chối bất cứ thứ gì dùng một lần , bao gồm cả giấy nhà bếp, ngay cả khi nó không chứa nhựa.
Chúng tôi chỉ nhận giấy tờ nếu bạn có khách ở nhà và bạn phải dành hàng giờ trong bếp. Nhưng nếu chúng được làm bằng giấy tái chế , thậm chí có thể tìm thấy trong siêu thị, thậm chí còn tốt hơn!
Cho đến bây giờ, bạn có thể đã in hóa đơn, nhận phiếu lương trên giấy, v.v., nhưng trong thế giới mà chúng ta đang sống, việc tiếp tục sử dụng giấy thay vì tận dụng những lợi ích tuyệt vời của số hóa là điều vô lý.
Có những lựa chọn thay thế có thể phân hủy sinh học và bền vững 100%! Dụng cụ cọ rửa và bọt biển làm từ cây luffa hoặc cỏ esparto tự nhiên , bàn chải bằng gỗ hoặc xơ dừa, vải có thể ủ phân làm từ bông và xenlulo…
Hãy thử có thể phân hủy hoặc phân hủy sinh học những cái. Trực tuyến, bạn sẽ tìm thấy rất nhiều thương hiệu.
Và đừng quên mua túi phân hủy sinh học cho phân của thú cưng của bạn . Hãy cẩn thận với những loại có phụ gia EPI, vì chúng được bán dưới dạng sinh thái và phân hủy sinh học và không ngừng chứa nhựa. Chọn loại làm từ tinh bột ngô :)
Đã có những lựa chọn thay thế sinh thái của nó! Nếu bạn sống ở một thành phố, có thể có một cửa hàng mà bạn chưa biết đến cung cấp những loại sản phẩm này và thậm chí với số lượng lớn !
Bạn có biết rằng giấm trắng và muối nở rất hiệu quả để làm sạch gia đình?
Chắc chắn rồi, nhưng chúng tôi muốn tạo ra một bước đột phá thực sự cho bạn:hạt xà phòng! Chúng thực sự là các loại hạt tự nhiên có tác dụng như một chất tẩy rửa tự nhiên nhờ vào saponin mà chúng chứa, và chúng tôi có thể khẳng định rằng chúng có hiệu quả 100%!
Chọn mua giỏ quần áo hoặc vải thay vì hộp nhựa. Chúng sẽ giúp bạn sắp xếp ngôi nhà của mình theo cùng một cách và chúng cũng sẽ hữu ích để trang trí cho nó. Và nếu bạn cần móc treo mới , mua chúng làm bằng gỗ .
Đối với con trai / con gái của chúng tôi, để tặng cho một người bạn hay để chơi trò chơi board game ở nhà? Tuyệt vời, nhưng không có nhựa! Những cái bằng gỗ bền vững và không gây hại cho sức khỏe của trẻ em.
Đừng quên sử dụng pin có thể sạc lại thay vì những cái dùng một lần.
Và này, nếu bạn dùng bữa trưa với bạn bè và bạn muốn đỡ rắc rối khi lau đĩa, ly và dao kéo ... thì đừng quên chọn những chiếc bìa cứng ! Và vì chắc chắn sẽ có một số mojito hoặc Gintonic, nên đừng quên mua ống hút bằng giấy hoặc tre , cái nào bền vững 100% :) Còn dao kéo thì sao? Tre hoặc thép không gỉ.
Tóm lại, cụm từ sau nghe có quen thuộc với bạn không? "Không phải người sạch sẽ nhất là người dọn dẹp nhiều nhất mà là người bẩn ít nhất" . Chà, nó kết hợp hoàn hảo chuyển động của Zero Waste!
Vâng, bạn đã bắt được chúng tôi. Thực tế là không thể loại bỏ 100% lượng chất thải phát sinh. Nhưng phong trào Không lãng phí đang cố gắng áp dụng một cách sống mới cố gắng tránh hoàn toàn chủ nghĩa tiêu dùng quá mức và do đó bắt đầu tạo ra ít chất thải hơn. Vì vậy, nếu bạn thực sự muốn cố gắng thực hiện lối sống Không lãng phí thực sự, bạn sẽ phải áp dụng 5Rs vào thực tế.
Đó là một quá trình tinh thần phức tạp vì nó liên quan đến việc nói không với mọi thứ chúng ta không cần , và chính xác là trong xã hội mà chúng ta đang sống thịnh hành chủ nghĩa tiêu dùng và việc tạo ra các sản phẩm để tạo ra nhu cầu thay vì đáp ứng chúng.
Nhưng đó là một bước quan trọng đầu tiên để ngừng trở thành một phần của bánh xe được gọi là chủ nghĩa tư bản này.
Một tiền đề cơ bản khác của triết lý lối sống này là giảm bớt mọi thứ xung quanh chúng ta. Đó không phải là vấn đề theo nghĩa đen là loại bỏ mọi thứ chúng ta có, mà là tự hỏi bản thân xem việc sử dụng những đồ vật chúng ta có có đáng giá không .
Một ví dụ:ở nhà, chúng ta cần đá để xoa dịu vết thương có thể xảy ra hoặc để uống một thức uống giải khát, nhưng thay vì mua túi chườm nhiều lần ở siêu thị, chúng ta có thể mua khuôn để tự làm đá. Không lãng phí!
Với các mẹo được đề cập ở trên, chúng tôi sẽ áp dụng quy tắc này nhiều hơn. Và nếu chúng ta muốn đi xa hơn, tại sao không mua quần áo cũ ? Hoặc nếu chúng ta có quần áo đã cũ và không còn muốn dùng nữa, tại sao không bán chúng hoặc tặng chúng cho Caritas ?
Tại sao không cho đồ nội thất cuộc sống thứ hai bằng cách trang trí nó bằng nhựa vinyl thay vì mua những cái mới? Và nếu chúng ta muốn đọc một cuốn sách cụ thể, tại sao phải mua nó thay vì lấy nó từ thư viện nếu chúng ta chỉ đọc nó một lần? Nghe có vẻ ngớ ngẩn, nhưng mọi thứ đều có giá trị!
Đây là một trong những quy tắc cuối cùng mà chúng ta nên cố gắng áp dụng, nhưng nếu không còn cách nào khác, chúng ta đừng quên rằng việc tái chế là vô cùng quan trọng. Và đừng cho tôi bất kỳ điều gì nhảm nhí của bạn về việc không có không gian, hả? Một chiếc thùng đựng rác nhỏ xíu trong phòng tắm, dù nhỏ đến đâu cũng vừa vặn!
Và bây giờ không có lý do gì, bởi vì có tất cả các loại thùng rác với ngăn khác nhau để tái chế và thậm chí có một số trông giống như những chiếc cốc nhỏ!
Tránh lãng phí thực phẩm không khó lắm :mua sắm hàng tuần thay vì hàng tháng sẽ giúp bạn lập kế hoạch ăn uống và mua sắm thực tế và có trách nhiệm hơn đối với những gì bạn thực sự cần. Và bất cứ thứ gì sắp hết hạn sử dụng mà bạn không có thời gian nấu nướng, hãy cho vào ngăn đá! Trong túi silicon, vâng;)
Và những gì bạn thực sự không thể sử dụng, hãy thử ủ phân. Để làm được điều này, bạn sẽ cần một máy làm phân trộn , đòi hỏi không gian và thời gian, nhưng tất cả những gì bạn phải làm là đề xuất nó!
Việc tạo ra ít chất thải hơn là điều nằm trong tầm tay của mỗi người trong chúng ta và nó gần như không phức tạp như nó có vẻ như tiên đoán, nhưng nó đòi hỏi một sự thay đổi tâm lý. Would you like to join a zero waste lifestyle?
Đồng hồ vạn năng kỹ thuật số là gì và cách sử dụng nó?
Công nghệ xe thành lưới là gì và nó hoạt động như thế nào?
Điều gì ảnh hưởng đến phạm vi ô tô điện và cách tối đa hóa nó
Công cụ chuyển đổi mô-men xoắn:Nó là gì và cách khắc phục nó như thế nào?