Đánh giá qua các kệ trống đựng xà phòng, chất khử trùng và khăn lau khử trùng trong các siêu thị và cửa hàng trên toàn thế giới, có vẻ như mọi người đều biết rằng rửa tay và lau nhà thường xuyên sẽ giảm nguy cơ nhiễm Coronavirus. Và mặc dù có nhiều thông tin về vệ sinh chung, nhưng lại có ít thông tin cụ thể hơn về những việc bạn nên làm đối với chiếc xe bạn đã thuê, phương tiện đi chung mà bạn vừa đến hoặc thậm chí là cách tự vệ sinh chiếc xe của mình.
Học cách tự bảo vệ mình trong các tình huống lái xe và đi làm khác nhau để giảm thiểu nguy cơ nhiễm và truyền vi-rút lây lan nhanh chóng này.
Bệnh có thể lây lan từ người này sang người khác khi một người bị COVID-19 ho hoặc thở ra, qua các giọt nhỏ từ mũi hoặc miệng, và người nào đó gần đó hít phải các giọt này.
Điều đáng chú ý là các giọt có thể rơi xuống các đồ vật và bề mặt xung quanh người, kể cả trên quần áo, da và tóc của những người ở gần họ. Nếu ai đó gần đó chạm vào những đồ vật hoặc bề mặt này sau đó chạm vào mắt, mũi hoặc miệng của họ, người đó có thể sẽ bị nhiễm bệnh.
Mặc dù bạn có thể đã rửa tay mỗi giờ hoặc lâu hơn, nhưng bạn rất dễ quên khử trùng các bề mặt dễ tiếp xúc như túi xách, chìa khóa và ví, các bề mặt khác nhau trong nhà như tay nắm cửa và rất quan trọng là ô tô của bạn.
Ngay cả khi những người duy nhất đã đến trong ô tô của bạn gần đây là những người bạn sống cùng, thì khả năng rất cao là bạn đã tiếp xúc với các bề mặt bị nhiễm vi rút, sau đó mang vi rút vào ô tô của bạn. Nếu không, một kịch bản phổ biến là sử dụng phương tiện công cộng, taxi hoặc các dịch vụ gọi xe như Uber hoặc Lyft. Trong những trường hợp thứ hai, cả người lái và hành khách đều có nguy cơ lây nhiễm cao do số lượng lớn người tiếp xúc với các bề mặt.
Ở trong một không gian kín như ô tô là một vấn đề. Ngoài việc lây truyền qua các giọt nước và các bề mặt chạm vào, vi-rút có thể lây lan khi chia sẻ không phận với người bị nhiễm bệnh, hoặc thậm chí cả vùng trời sau khi hành khách bị nhiễm bệnh đã rời đi. Nhiều nghiên cứu báo cáo rằng vi rút có thể tồn tại trong không khí đến ba giờ. Điều này có nghĩa là bạn không nên đánh giá thấp rủi ro khi đi lại bằng phương tiện giao thông công cộng hoặc taxi và đi chung xe và chia sẻ.
Nhiều nghiên cứu cho thấy nói chung, Coronavirus có thể tồn tại từ hai đến bốn ngày trên các bề mặt khác nhau. Do đó, nếu ai đó hắt hơi vào bạn, hoặc bạn đang đi taxi, tốt nhất nên giặt quần áo bằng nước nóng và tắm ngay sau khi về nhà để loại bỏ mọi vi rút tiềm ẩn trên tóc, quần áo và đồ dùng cá nhân của bạn.
Trong khi người ta cho rằng Coronavirus có thể tồn tại đến bốn ngày trên các bề mặt không xốp, một nghiên cứu về một loại coronavirus có liên quan gây ra bệnh SARS đã chứng minh rằng tình hình có thể tồi tệ hơn nhiều. Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Nhiễm trùng Bệnh viện cho thấy vi rút có thể tồn tại trên “các bề mặt vô tri vô giác như kim loại, thủy tinh hoặc nhựa trong tối đa chín ngày”. Vấn đề với ô tô là nội thất của chúng thường chứa nhiều loại bề mặt khác nhau, từ da, kim loại đến cao su và nhựa.
Nhiều tổ chức khác nhau, bao gồm KidsAndCars.org, khuyên bạn nên tránh hoàn toàn các dịch vụ gọi xe như Uber và Lyft nếu có thể. Nếu không, hành khách nên cố gắng hạn chế chạm vào bề mặt và tránh chạm vào mặt, ngoài việc rửa tay và lý tưởng nhất là tắm sau khi về đến nhà.
Người lái xe và hành khách nên mang theo nước rửa tay để sử dụng thường xuyên. Khăn lau khử trùng cầm tay cũng rất tiện dụng, vì bằng cách nào đó bạn vẫn có thể mua được. Trong tình huống người đi xe thường xuyên ra vào xe chung, tốt hơn hết bạn nên cẩn thận, thậm chí là hết sức tuân thủ các phương pháp an toàn của mình.
Nếu bạn phải ngồi trên xe với những người khác, hãy chú ý đến các quy tắc an toàn này để bảo vệ người lái xe và những hành khách khác cũng như của bạn. Tránh tiếp xúc cơ thể với những người đang cư ngụ khác như bắt tay, tập cách xa xã hội với khoảng cách tối thiểu là hai bàn chân, và nếu bạn phải hắt hơi hoặc ho, hãy làm điều đó vào khăn giấy hoặc vào cánh tay sau khuỷu tay và tránh xa bất kỳ ai khác.
Nếu bạn đang bắt taxi hoặc dịch vụ đi chung xe, hãy ngồi ở ghế sau nếu có thể để tách biệt tốt hơn với tài xế. Các dịch vụ sử dụng ứng dụng để thanh toán là lý tưởng trong những thời điểm này vì nó không yêu cầu tương tác vật lý giữa tài xế và hành khách. Hãy nhớ rằng vi-rút có thể tồn tại trên tiền và thẻ tín dụng đến chín ngày.
Nếu bạn phải chạm vào máy EFTPOS hoặc tiền mặt, hãy sử dụng nước rửa tay khi bạn bước ra khỏi xe và rửa tay thật sạch càng sớm càng tốt. Điều quan trọng là tránh chạm trực tiếp vào mặt sau khi bạn vào trong xe và trước khi bạn có cơ hội để vệ sinh tay.
Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, không lái xe nếu bạn đang cảm thấy ốm và tránh lái xe hoặc đi chung xe với bất kỳ ai đang có các triệu chứng coronavirus.
Nhận thấy mối nguy hiểm mà bản chất kinh doanh của họ gây ra, Uber và Lyft cho biết họ sẽ tạm thời đình chỉ tài khoản của cả tài xế và người đi nếu công ty được thông báo rằng những người dùng đó đang cảm thấy ốm. Cả hai công ty đều cung cấp thuốc khử trùng cho người lái xe, mặc dù nguồn cung cấp có hạn.
Để giảm thiểu nguy cơ lây nhiễm, nếu bạn phải đi các phương tiện giao thông công cộng như xe buýt và tàu hỏa, hãy nhớ tập cách xa xã hội và mang theo thuốc sát trùng bên mình. Nhiều cơ quan giao thông cam kết sẽ lắp đặt thêm các trạm vệ sinh và khuyến khích người đi xe cách xa nhau ít nhất 3-6 feet.
Lau sạch trước những khu vực mà bạn sẽ tiếp xúc ngay lập tức, chẳng hạn như đường ray, tay nắm và ghế ngồi. Đây là những điểm dễ tiếp xúc với sự tích tụ vi trùng và vi rút nhiều đến mức đáng ngạc nhiên. Đây là thủ tục được khuyến nghị trên các chuyến bay dài và nó có thể hữu ích cho cả phương tiện công cộng. Nếu điều này quá rắc rối, bạn chỉ cần nhớ để tay tránh xa mặt, sử dụng nước rửa tay và rửa tay sớm nhất có thể.
Theo WHO, những người trên 60 tuổi và những người có các bệnh lý tiềm ẩn như tăng huyết áp, tiểu đường, tim mạch, bệnh hô hấp mãn tính và ung thư có nguy cơ mắc bệnh nặng và tử vong do COVID-19 cao nhất.
Các nghiên cứu ban đầu của WHO đã chỉ ra rằng bệnh hiếm gặp và nhẹ ở trẻ em. Tuy nhiên, trẻ em thường là người mang mầm bệnh do thiếu ý thức vệ sinh cá nhân. Họ có nhiều khả năng lây bệnh cho cha mẹ và người thân hơn là tự mình bị bệnh.
Đây cũng là một lời nhắc nhở quan trọng đối với những người trẻ, khỏe mạnh đang đánh giá thấp sự nguy hiểm của Coronavirus. Nếu bạn còn trẻ và ăn uống và tập thể dục đầy đủ, bạn có thể đủ khỏe để chống lại vi-rút sau khi lây nhiễm. Tuy nhiên, bằng cách không thực hành cách xa xã hội và vệ sinh cá nhân, bạn có thể sẽ lây lan bệnh sang những người bạn yêu thương và hàng chục đến hàng trăm người khác tiếp xúc với bạn.
Đối với trẻ em và người già, một kịch bản phổ biến có thể gây lo ngại là khi tài xế thường xuyên chở trẻ em đi học và có thể có cả người già làm hành khách. Nếu không được vệ sinh đúng cách, vi-rút có thể lây lan từ trẻ em sang hành khách lớn tuổi, ngay cả khi họ không ngồi trên xe cùng lúc.
Người cao tuổi trên 60 tuổi và những người có tình trạng sức khỏe cơ bản nên đề phòng thêm bằng cách lau sạch các khu vực dễ tiếp xúc như cửa xe, dây an toàn và nút cửa sổ.
Mặc dù mọi người nên cắt giảm những chuyến đi không cần thiết như đi xem phim hay quán bar, nhưng ngay cả một chuyến đi mua hàng tạp hóa cũng có thể tiềm ẩn những rủi ro nhất định nếu bạn không khử trùng nội thất ô tô đúng cách.
Sau khi đi mua sắm, bạn nên rửa tay sạch sẽ sau đó lau sạch các bề mặt thường xuyên tiếp xúc trong xe, bao gồm vô lăng, tay nắm cửa, cần số, các nút bấm hoặc màn hình cảm ứng, gạt nước và xi nhan, tay vịn cửa hành khách và lái xe, tay nắm. tay cầm, và bộ điều chỉnh chỗ ngồi.
Vì nội thất của hầu hết các ô tô được làm từ một số vật liệu khác nhau, điều quan trọng là phải sử dụng đúng sản phẩm và kỹ thuật để khử trùng xe của bạn đúng cách. Và điều quan trọng là phải rửa tay đúng cách trước khi tiến hành vệ sinh. Không có ích gì khi bạn chỉ cần dùng tay chạm vào các bề mặt bên trong ô tô mà có thể mang vi-rút.
Tập trung khử trùng những điểm nóng thường xuyên chạm vào nhất này:vô lăng, tay nắm cửa từ trong ra ngoài, cần số của ô tô, tất cả các nút điều khiển và cửa sổ, cần gạt nước và xi nhan, tay vịn cửa, tay nắm bất kỳ và bộ điều chỉnh ghế. Tay lái của bạn cần được chú ý thêm do chất liệu và tất cả các nếp nhăn cộng với các ngóc ngách có thể là nơi trú ngụ lý tưởng của vi rút và vi trùng.
ĐỌC THÊM
Tin tốt là xà phòng bình thường được chứng minh là có thể tiêu diệt vi rút vì xà phòng có thể phá hủy lớp vỏ bảo vệ bao quanh vi rút. Các giải pháp làm sạch hiệu quả thậm chí không cần phải kháng khuẩn, vì vậy bạn không cần sử dụng bất kỳ hóa chất hoặc chất tẩy mạnh nào có thể gây hại cho bản thân và môi trường cũng như làm hỏng nội thất của bạn. Xà phòng rửa tay, xà phòng toàn thân hoặc xà phòng rửa bát với nước là đủ.
Khăn lau khử trùng có nồng độ cồn ít nhất 70% là một lựa chọn thuận tiện khi đang di chuyển. Một biện pháp thay thế khác là sử dụng cồn tẩy rửa ít nhất 70% hoặc cồn isopropyl để lau bề mặt và khử trùng tay của bạn.
Tin tuyệt vời là hầu hết các loại da xe hơi và da giả đều có lớp phủ urethane để bảo vệ, an toàn khi làm sạch bằng cồn. Mặc dù việc sử dụng cồn để khử trùng nội thất ô tô trong thời gian bùng phát dịch bệnh rất đơn giản và rẻ tiền, nhưng việc làm như vậy thường xuyên về lâu dài lại không được khuyến khích. Điều này là do hầu hết các loại da đều được nhuộm nên theo thời gian, rượu sẽ khiến da bị phai màu và hư hỏng sớm.
Nếu điều đó vẫn chưa đủ để bạn yên tâm, bạn nên kiểm tra nhãn của các dung dịch tẩy rửa. Theo Trung tâm Kiểm soát Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), bất cứ thứ gì có một hoặc nhiều thành phần hoạt tính sau sẽ có hiệu quả để đối phó với Coronavirus, theo Trung tâm Kiểm soát Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC):
Đối với các bề mặt mềm như đệm ngồi, tay vịn, thảm và tấm lót đầu, hãy sử dụng chất tẩy rửa phù hợp với chất liệu như dầu gội đầu hoặc chất tẩy rửa da.
Nguyên tắc chung là không sử dụng chất tẩy trắng hoặc hydrogen peroxide trên bề mặt nội thất của ô tô. Mặc dù cả hai đều có thể tiêu diệt coronavirus trên bề mặt, nhưng chúng sẽ gây đổi màu và làm hỏng lớp bọc xe ô tô của bạn.
Một giải pháp làm sạch khác cần tránh là sử dụng chất tẩy rửa gốc amoniac trên màn hình cảm ứng của ô tô, vì chúng có thể làm hỏng lớp phủ chống lóa và chống dấu vân tay của chúng.
ĐỌC THÊM
Làm cách nào để người lái xe có thể tránh va chạm từ phía sau?
Làm cách nào để tránh va chạm bên đường khi xe của tôi dừng lại?
Mẹo lái xe phòng vệ để giúp thanh thiếu niên của bạn tránh tai nạn
Cách tránh cơn thịnh nộ trên đường